人参嫌いの子供にピッタリ♪ホットケーキミックスを使った簡単カップケーキ   こんにちは♪  Farmer friends Marcheの鮫島です。   本日は人参が嫌いお子様に悩んでいるお母さんに少しでも手助けができたらなっという事でホットケーキミックスを使った簡単カップケーキをご紹介しま...

    購入URL 【送料無料・キャロルセブン】糖度10度前後 ～フルーツのような甘さ～ シュガーキャロルミニトマト 1kg | 本当に美味しい野菜、果物のお取り寄せ ～Farmer friends Marche～     糖度10度前後　夢中になっちゃう甘い...

子供が喜ぶ ポトフにおススメ野菜セット ポトフセットは前回に紹介しました「札幌黄」「越冬熟成インカのめざめ」「アロマレッド人参」の３つをセットにしました！！   それぞれの野菜が主役になる程の「甘み」「旨み」の強い野菜を２〜３人前で一箱にしています。   小学生の姪はこのポトフとなるとめち...

シチュー・ポトフ・おでん・煮込みにおススメのこだわり野菜をご紹介します。   こんにちは♪ Farmer friends Marcheの鮫島です。   今年も残り2ヶ月を切りましたね♪ 11月になると温かい料理が恋しくなりますが皆さんは何が好きですか? お鍋・シチュー・ポトフ・おでんな...

すっぱいみかんが甘くなる方法!!をご紹介します こんにちは♪   Farmer friends Marcheの鮫島です。   朝の気温がぐっと下がってきましたね。 そのせいか風邪を引いてしまいました(;'∀') コロナではなかったですが一度考えてしまうとコロナではないかと色々と考えてしまい悪循環...

ヤングコーン届きました♪   こんにちは♪   Farmer friends Marcheの鮫島です。   最近は夏日になる日が増えて暑くなってきましたね♪ 車に乗り込んだらハンドルが握れないほどに熱くなっていたりと大変です＾＾；   今日は旬の野菜ヤングコーン...

夏バテにお困りの皆様におススメの果物を紹介します   夏が近づくにつれて暑さも日に日に増してくると疲れが残ってしまったり、食欲が落ちたりと大変ですよね。 汗も多くかいてしまうので塩分を摂取する必要がありますが摂りすぎるとむくみの原因になったりと大変ですよね。   そんな方に必見!!今回は夏...

ストレス軽減に摂るべき野菜とは？効果的な3つの栄養を紹介 現代人は、長引く不況や労働人口の減少などにより、ストレスにさらされやすい環境に陥っています。ストレスは万病のもとといわれており、そのまま放置していると心身に悪影響を及ぼす原因となります。 ストレスを軽減する方法はいくつかありますが、毎日の食生活を見直すことも...

子供が人参を嫌いな理由とは？ 子供が嫌いな野菜に多い人参ですが、料理には欠かせない上に栄養豊富なので子供にも食べてもらいたいですよね。 様々な工夫をして作った料理なのにポツンっと残った人参をみると少し悲しくなりますよね。   子供が人参を嫌いな原因の多くは「人参特有の香りと苦味」です。 香りはわかり...

これからお母さんになる方とお腹の中の赤ちゃんにおススメのお野菜はミニトマト？   妊娠中は食事に気を遣うお母さんがたくさんいると思いますが「ミニトマト」は妊娠中のお母さんにとってもお腹の中の赤ちゃんにとっても嬉しい栄養素が含まれています。 ミニトマトにはどのような栄養素・効果があるのかこれから説明してい...

子供がやみつきに！！豚肉とキャベツのミルフィーユ鍋   ２月になりましたが寒くてこたつからまだまだ離れられない今日この頃 夕食も温かくて美味しいものがいいですができれば簡単に済ませたいと思ってしまいますよね。 そんな時は鍋になりがちですが今日はよく聞くけどあまりやらないキャベツ鍋はどうでしょうか？ ...

料理におススメのじゃがいもは？   皆さんはカレーやポテトサラダを作る時に品種を分けて料理をしていますか？ 正直なところカレーだからメークインにしよう！！ポテトサラダだから男爵にしよう！！っとあまり考えないですよね。 ですがじゃがいもには品種によってそれぞれに合った料理があるんですよ♪ 今日は身近で手に入...